100% शुद्ध बटरफ्लाइ मटर पाउडर

फाइदाहरू

• 1. बटरफ्लाइ मटर फूलहरू खनिज र एन्टिअक्सिडेन्टको ठूलो स्रोत हुन्।
  पुतलीको मटरको फूलमा भिटामिन ए र सी हुन्छ जसले स्वस्थ दृष्टि र छालालाई बढावा दिन्छ।यसमा पोटासियम, जस्ता र फलाम पनि हुन्छ।यी खनिजहरू र स्वस्थ एन्टिअक्सिडेन्टहरूले मुक्त कट्टरपन्थी क्षति, सूजन, र हृदय रोगहरूसँग लड्न मद्दत गर्न देखाइएको छ।
• 2. क्यालोरीमा कम, वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ
  यसले तिनीहरूलाई वजन कम गर्न वा तिनीहरूको वजन घटाने लक्ष्यहरू कायम राख्न खोज्ने मानिसहरूको लागि एक स्वस्थ विकल्प बनाउँछ।यो किनभने तिनीहरूसँग धेरै अन्य फलफूल र तरकारीहरूको तुलनामा कम क्यालोरी गणना छ।अनुसन्धानले यो पनि सुझाव दिन्छ कि पुतली मटरको फूलमा रहेको यौगिकले फ्याट कोशिकाहरूको गठनलाई ढिलो गर्न सक्छ।
• 3. बटरफ्लाइ मटर फूलहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्।
  यी गुणहरूले हृदय रोग र क्यान्सरको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ।पुतलीको मटरको फूलमा पाइने [फ्लेभोनोइड्स] ले क्यान्सर कोशिकाहरूको वृद्धिलाई रोक्न मद्दत गर्छ भन्ने अध्ययनले देखाएको छ।
• 4. पुतली मटरको फूलमा उच्च मात्रामा आहार फाइबर हुन्छ।
  यो एक कारण हो किन तिनीहरू प्रायः स्वस्थ खाजा खानाको रूपमा सिफारिस गरिन्छ।फाइबरले तौल घटाउन, रगतमा चिनी नियन्त्रण र कोलेस्ट्रोलको स्तरमा मद्दत गर्न सक्छ।
• 5. चिन्ता र तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
  भर्खरै गरिएको एक अध्ययन अनुसार, बटरफ्लाइ मटर पाउडर चियाले मानसिक ऊर्जा र फोकस बढाउन, तनाव र चिन्ता कम गर्न र मुड सुधार गर्न देखाइएको छ।यसले प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन र थकानसँग लड्न पनि देखाइएको छ।नतिजाहरू वैकल्पिक र पूरक औषधिको जर्नलमा प्रकाशित भएका थिए।
• 6. आफ्नो छाला र कपाल बढाउनुहोस्
  छाला हेरचाह प्रेमीहरूको लागि पुतली मटर फूलहरू अधिक लोकप्रिय हुँदैछन्।फूलका सबै भागहरू तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्यामा मुख्य रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।अनुसन्धानले पुतली मटर फूलहरूले छालामा सुख्खा र हाइड्रेटिंग प्रभाव पार्ने देखाएको छ।फूलमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रचुर मात्रामा पाइने भएकाले चियाको रुपमा पिउनेहरुका लागि यो फूल सबैभन्दा बढी फाइदाजनक हुन्छ ।